Rundvandring i Stockholm med omnejd

STADEN OCH DESS SKÄRGÅRD FRÅN VATTEN MED EN BÅTTUR

Stockholm har ett smeknamn ”Nordens Venedig” och med sin skärgård på över 30 000 öar har den vatten, verkligen överallt! Det finns inget bättre sätt att se staden och dess fantastiska geografi än med en båttur. Valet är oändligt: ​​några turer täcker den inre delen av staden. Medan andra är en hel dag affärer som gör att du upptäcker de yttre öarna (egentliga skärgården).

Junibacken

JUNIBACKEN

I stället för ett barnvänligt museum är Junibacken ett museum för barn. Bygg runt sagans värld av Astrid Lindgrens, författare till Pippi Långström. Lockar Junibacken barn med leksaker, hus och tätt och ett magiskt sagoboks-tåg. Det är ett bra ställe för små barn och en stor tillflykt i händelse av regn!

UTFORSKA STOCKHOLMS MEST KÄNDA MUSEER

En kort spårvagnsresa från centrum ligger Djurgarden. En vacker grön ö som är värd för några av de mest kända och intressanta museerna i hela Stockholms stad. Inte alla museer här är attraktiva för barn, men vissa är verkligen speciella och garanteras att lämna dem i vördnad.

SKEPPSHOLMEN

Strax framför Gamla Stan sitter ön Skeppsholmen. Känd för värd för museer som Moderna Museet och Sveriges centrum för arkitektur och design. Jag gjorde tid för det på andra gången i stan. Och jag tycker att det är en av de trevligaste områdena i Stockholm för en avkopplande promenad. En stor park, till största delen, stängd för fordon, erbjuder fantastisk utsikt över stadens strandpromenaden. Den har fina kaféer och restauranger vid vattnet och några pittoreska hus och båtar. Det är ett bra ställe för familjer med barn och erbjuder underbar utsikt över båtarna och den eleganta stadens strandpromenaden. För att få en uppfattning om vilken typ av vacker arkitektur du kan stöta på medan du promenerar i Stockholm. Kolla på den här fantastiska bildhistorien från Europas dagböcker här

VASA MUSEET

Vasamuseet är helt dedikerat till att visa ett fartyg, den eponymiska Vasa. När jag först hörde om ett skeppsmuseum trodde jag. Att jag skulle hitta det tråkigt och alltför specialiserat men Vasaskeppet såg till att jag snabbt ändrade mig. Det är enkelt ett av de mest imponerande museerna jag någonsin sett och för barnen, en mäktig upplevelse.

Vasa är en sjuttonhundratalet båt som sjönk i Stockholmsvatten på sin jungfrur och satt på havsbotten i 333 år. Trots att de är helt byggda med trävirke, och på grund av de mycket speciella vattenförhållandena på Stockholms skärgård. Med en märklig blandning av saltlösning och färskvatten, är Vasa perfekt bevarad. Och vi står inför ett galway som är mycket precis exakt som byggt för över 300 år sedan.

Liksom intressant är Vasa vacker och enorm, för stor för att fångas i ett foto. Men jag tror att storleken på människorna till vänster ger en känsla av sin storhet …

Wasa

SKANSEN

Skansen i det äldsta friluftsmuseet i världen och det är en attraktion som kommer att glädja både barn och vuxna. Spridas över ett stort, grönt område, parken är värd för en rekonstruktion av gammalt Sverige. Komplett med gamla hantverksbutiker, väderkvarnar och historiska byggnader. För glädje för barn, liksom pittoreska gamla gator med fönster att kika in. Skänker Skansen också söta djur som kaniner, getter och älg. Ta en promenad i Gamla Stan, den gamla staden vid vatten

Gamla stan är Stockholms mest kända område och stadens medeltida hjärta. En av de 14 öarna som bildar Stockholms stad, Gamla Stan grundades år 1252. Och är en av de bäst bevarade medeltida städerna någonstans i världen.

Smala, meanderande gränder är det som gör den här delen av staden speciell samt attraktioner som Stockholms katedral och palats. Gamla Stan är kul att besöka för barn på grund av sina ovanligt smala vägar och livliga affärer. Men det kan också vara stressigt, om man reser med en barnvagn eller barnvagn. En stor turistattraktion, Gamla Stan gator är fulla av turister och speciellt i sommaren finns det mycket litet armbågsrum.

Med unga barn är mitt råd att komma tidigt på morgonen eller sent på eftermiddagen för att undvika många besökare. Det stora utbudet av kaféer och restauranger gör det till ett bra stopp. För både frukost och middag och det finns ingen brist på familjevänligt platser. Observera att Gamla Stans kullerstensgator är inte snäll mot barnvagnshjul. Om du kan, använd en babybärare eller få äldre barn att gå.

http://www.stockholm.se/

https://sv.wikipedia.org/wiki/Stockholm

Världens Ciklider, en guide om Ciklider

Afrikansk eller amerikansk?

Ciklidfamiljen innehåller viss fisk som kan blandas bättre än andra. De flesta ciklider som odlas för akvarier är afrikansk sjö eller sydamerikanska ciklider. Sydamerikanska ciklider är mer olika i kroppstyp och beteende, och mer av de sydamerikanska arterna kan blandas med andra fiskar. Blanda afrikanska och sydamerikanska ciklider är ett recept på katastrof, eftersom deras immuniteter är olika. Ciklider från en region kan göra ciklider från den andra regionen väldigt sjuka.

Ciklider

Kvicka malar

Malar är en fisk typ som kan ha ihop med ciklider. Som ciklider är malarna extremt varierande. Välj sydamerikansk mal för en sydamerikanskt ciklidakvariumoch afrikansk mal för en afrikanskt ciklidakvarium för att undvika sjukdomsproblem. Stor, snabb, aggressiv mal kan göra sig bra med ciklider, som kan långsammare arter som gömmer sig. Inspektera akvariumen vid lokala zooaffär kolla in de arter som de håller med ciklider. Är de friska och blomstrande, eller ser de ut, slå upp och stressas?

Ciklid sällskap

Få andra fiskar kan komma i kontakt med ciklider, som i allmänhet är tootiga, aggressiva och superterritoriella. Fisken placerad i ett ciklidakvarium måste vara mycket snabb, kunna hålla sig själv. Mot aggression och måste naturligtvis utnyttja olika områden i tanken än cikliderna. Ciklider är öppenvatten simmare, och de försvarar olika territorier. Goda akvariekompisar för ciklider är fisk som föredrar tankens botten eller sidor, ur cikliderna. De måste också vara en match för ciklider i aggression och storlek. Fredälskande fisk blir snabbt en ciklidmat. Även snabba akvariekamrater som inte gör en lätt middag kan bli stressade av den ständiga territoriella aggressionen av ciklider.

Bottenmalar

Vissa väljer väldigt bepanserade akvariekamrater för sina ciklider. Den sydamerikanska plecostomusen (”Sug fisk”) är populär för ciklidakvarium. Den har vassa taggar och fenor som rustning,och är en bottenmal, och är envis – det hatar ens eget slag. Om du har en pleco behöver du mata en speciell diet för att säkerställa att den får tillräckligt med mat. Den kan inte leva av enbart akvariealger , och det äter inte fiskavfall. Om du lägger till sniglar i en ciklidakvarium. Kommer de så småningom att bli en god behandling för stora aggressiva ciklider.

Jack Dempsey

Cikliders miljöer

Ciklider är kända för sina slående färger och dåliga attityder.
Hittade världen över i sötvattenmiljöer, ciklider är en mångfamilj av fiskar, men alla är aggressiva. Ciklidtankar är bäst begränsade till ciklider, och endast ciklider från samma kontinent bör hysas tillsammans. Några arter av havskatt och plecostomus kan komma i kontakt med ciklider.

E cigg butik med ecigg i Stockholm Sverige

När du vill handla e cigg i Stockholm. Så finns det en del olika alternativ för dig, som vill sluta röka. Och avbryta med den dåliga cigaretten eller tobaken som det också kan heta. Enligt WHO så är e-cigaretten ett mycket bättre alternativ än vanliga cigaretter.

Det har under 2017 tillkommit en hel del nya regler kring just e cigg. Och en av dom lite mera konkreta lagändringarna var att en behållare. Som ska innehålla e-juice inte får överskrida 2 milliliter.

Röka e cigg

Att röka e cigg är väldigt likt att röka en vanlig cigarett och det finns i både tobak och menthol smak och självklart med nikotin eller nikotinfria. På senare år har det även dykt upp en hel del vape relaterade produkter. Och smaker med godis eller bakelser är inte helt ovanligt.

När du röker en ecigg så upptas nikotinet i kroppen lite annorlunda. Än en vanlig nikotincigarett och det tar längre tid för nikotinet att gå ut i blodet. Men som sagt det finns många studier och forskning kring ämnet. Som styrker att människor som vill sluta röka har en mycket bra success-rate när det kommer till just ecigg.

startpaket-e-cigg-torpedo-vit-12mg

Vill du alltså sluta röka så har du alltså en mycket högre chans att lyckas bättre. Med en elcigg än du har att lyckas med något annat nikotinpreparat.

I Sverige finns det ett antal större butiker och webshoppar som säljer ecigg och en av dom största är ecocig.se. Som har funnits sedan 2011 och leverar både e -juice och e-cigaretter av mycket hög kvalité och standard. Ecocig har även tagit positionen som det enda registrerade varumärket i Sverige. Som faktiskt tillverkar och designar sin egen e cigg. Det finns alltså inget annat företag i Sverige som gör detta. Och detta bäddar för en mycket trovärdig produkt att handla och köpa online på webben.

Startpaket Ecigg

Du behöver absolut inte vara teknisk kunnig för att använda en ecigg ifrån ecocig. Utan ecocig.se levererar flera mycket bra startpaket för den som vill börja använda e-cigg och sluta röka. Dom har till och med gjort en mycket faktabaserad ”Sluta Röka Guide”. Som hjälpt hundratals personer i Sverige att sluta med sitt tobaksberoende.

sluta röka Sverige

Vad säger kunderna som handlar elcigg

Jag slutade röka samma dag jag använda ecocig ecigg. Och jag har försökt att sluta i flera år med andra metoder.
/Margareta, 47 – Bromölla

När jag började med elcigg så trodde jag att det var en skröna, men jag har blivit glatt överraskad. Och röker nu endast ett paket vanliga cigaretter på två veckor. Medans jag tidigare innan elciggen rökte ett eller ett och ett halvt om dagen. Tack ecocig.”
Johan, 35 – Stockholm

Bra tips om att bygga en innervägg

Börja med innervägg

Det finns de som argumenterar för att dubbla väggar minskar byggnadens golvyta. Men om du inte monterar en dubbelvägg i ett befintligt hus. Tänker du på väggarna när du tar upp golvyta är fel sätt att titta på den. Varje tjock vägg tar upp mer utrymme än en tunn innervägg. Skillnaderna mellan dem har att göra med var den bärande delen av väggarna är. Om du står emot ditt zonområde, oavsett om tjockleken ligger utanför belastningsväggen eller insidan spelar ingen roll. Du får samma inre utrymme antingen. Det är dock sant att den styva isoleringen har ett större R-värde per tum.

InnerväggenSå en stel mellanvägg

kan vara något tunnare än en dubbelvägg för samma övergripande R-värde. Men i de flesta fall är valet mellan de två inte baserat. Om du kan få ytterligare ett par tums inre utrymme. Men på de relativa miljöhänsynen, kostnader, hållbarhet och enkel byggnad. Det är också sant att den yttre väggen är lastbärande. Din grundfotavtryck är några inches större än om innerväggen är lastbärande.

Tidsåtgång för innervägg

Det hävdar också att dubbla väggar använder dubbelt så mycket timmer. Eller kostar dubbelt så mycket att rama, och dessa är garanterat falska. Det är sant att det finns nästan dubbelt så många dubbar i ytterväggarna. Men golvbjälkar, takbjälkar, undergolv, mantel och interiörväggar är detsamma. Så den totala ökningen av timmer är inte riktigt så stor. På samma sätt går den totala ramkostnaden inte upp så mycket.

Kostnaden

för isolering i sig går upp på grund av att väggen är tjockare. Men arbetskostnaden går inte mycket (en fångst men om man tänker att man kan göra fuktig spraycellulosa i tjocka väggar. Borde du använda tyget istället som kan öka kostnaden). Beroende på vilken typ av fönster och dörr trim, det finns extra kostnad för bredare trim också. Om du använder 24 ”avstånd måste du använda 5/8” gips istället för 1/2 ”. Men du sparar förmodligen mycket mer timmer än den extra gipsanvändningen.

Innervägg

Dubbelvägg

Självklart är det inte så enkelt som det låter. Fönsterkarmar och liners måste vara breda. Du brukar (men inte alltid-det beror på lokal kod) behöva installera brandstopp. Var tionde fot (små lakan kryssfiner spikade över de två studs). Och du måste vara försiktig med hur innerväggen är fastsatt i taket för att undvika att sprick krackelering.

Det sägs att fönster och dörrar monteras i ytterväggen som normalt. Och så länge vägghålan är större än tjockleken på två dubbar. Finns det inga termiska överbryggande problem. Du kan använda ograderade återvunna studs. Fingertoppade dubbar eller till och med 2x3s1 på innerväggen eftersom det inte är lastbärande. Och självklart kan du också göra 24 ”mellanrum på innerväggarna. Förutsatt att väggplattan kan hantera den (dvs. om du använder gips, måste du använda 5/8” istället för 1/2 ”).

Dubbelväggar, Tråss Väggar, I-bälg Väggar

Den allmänna tanken bakom dessa väggsystem är att bygga en mycket tjockare vägg. För att möjliggöra mycket högre isoleringsvärden. Men fortfarande använda standard tunna väggen (2×4) eller mindre timmer. I varje fall hänger den yttre sidospåren på en vägg. Och innerväggsskivan hänger på den andra och en vägg. Eller den andra bär lasten och det finns ett mellanrum mellan de två väggarna. Om det inte fanns någon lucka skulle väggen inte vara bättre än motsvarande 2×6, 2×8 eller 2×10 vägg. Eftersom den största fördelen med dubbla väggar över enskilda väggar är eliminering av termiska broar.

Skillnaden mellan tråssväggar och dubbelväggar

är att i tråssväggar förenas de två pinnarna med krossar. I en enda enhet Antingen på grund av att ytterväggen är kantad ut. Eller på grund av att tapparna är tunna. I-joist väggar är bara en variation på tråss väggar. Men i detta fall är webben som en kontinuerlig isolering. Och det tillverkas på en fabrik istället för att byggas på plats. Observera att du kan använda stålpinnar i dessa väggar. Men eftersom stålpinnar normalt sänker väggens effektiva R-värde. Och den stora motivationen för dessa väggar är ett högt R-värde, är stålpinnar i allmänhet inte vettiga.

Om du gör innerväggens bärlager. Och huset är två våningar, kan du undvika en liten mängd värmebryggning vid fälgbjälkarna. Genom att avsluta alla andra golvramar vid innerväggen. Ytterväggen kan då vara ballonginramad. Även om du behöver anslutning till innerväggarna för att ge styvhet. För ett exempel på detta, sök efter ”Riversong truss”.

Om du stagger stiften (dvs så att innervägg styrningen inte är i linje med ytterväggen) är väggens totala R-värde ett b.

Dubbelväggar

Denna inställning är enkel att anpassa eftersom det innebär att lära sig mycket lite nytt. Först bygg ett 2×4 inramat hus, och gå sedan tillbaka och lägg till en annan bärbar vägg på insidan. Det är också möjligt att göra inbyggnadsväggens bärlager. Och det yttre, det är inte konceptuellt lika, men de två är inte så annorlunda än i inramningsdetaljerna.

Konstruktion av innervägg

Ibland, som ovanför butiker. Är inre väggar byggda på förstyvade balkar eller stora träbjälkar och viss rörelse är vanligt i dessa fall.

I äldre hus är dörrkarmar i innervägg en del av byggnaden av din byggnad. Ramarna byggdes som ”H” ramar med två vertikala trävaror sammanfogade med en horisontell timmerlintel ovanför dörren. Utrymmet ovanför timmerlinteln skulle fyllas med tegel.

Trä- och studväggar

Dessa lättare väggar är uppbyggda av vertikala trävaror (studs) förstyvade med horisontella trästycken (dwangs). Lättviktiga trävaror med små gap mellan dem spikades på tapparna och kalkplastmortel, förstärkt med hår, applicerades sedan på latharna. Plåster av plåster skulle bildas som morteren pressades genom luckorna mellan laths. Dessa nib hjälper till att hålla gipset mot väggen. Lath och gips kan också användas på ytterytans inre yta.

I nyare och renoverade byggnader har trävarmväggar en gipsskivans yta. Dubbelplåten på gipsskivan ger bättre ljudisolering.

Skirtingar är inte bara en dekorativ finish på en vägg. De hjälper också till att blockera luckor som kan låta ljud eller utkast komma in i ditt rum. Kvartalsrunda ”musformning” användes också vid korsningen av plaggen och golvet för att blockera luckor.

Vägg rivning

Ändra eller avlägsna väggar

Ta inte bort plaster från båda sidor av en tunn tegelvägg samtidigt som det kan göra väggen instabil.

Var försiktig med att byta dörröppningar och dörramar. Eftersom sidopanelen och de främre timmrerna på dörramen kan hålla upp muren ovanför.

Du är skyldig att behålla din lägenhet för att ge stöd och skydd mot resten av byggnaden. Denna skyldighet sträcker sig till inre väggar. Du behöver också en byggnadsorder för att ta bort eller byta väggar. Och du måste tillhandahålla annat stöd. Till exempel en förstärkt stålstråle (RSJ) för att stödja balkarna eller väggarna ovanför. Rekvisita måste användas för att stödja vikten av konstruktioner ovan medan väggen tas bort och en ny stråle sätts in.

Vad är en bärande vägg?

Väggar som stöder golvbjälkar eller andra väggar ovan är lastbärande. Bäddfördjupning, korridorväggar och andra väggar som löper parallellt med bak- och framväggarna på en hiss är normalt bärande. Både tegelstenar och trävarv kan vara bärande. Sprickor i gips kan vara resultatet av gammal rörelse. Om gipset på vardera sidan av sprickan fortfarande är ordentligt fastsatt på väggen. Bredda sprickan och rengör sidorna innan du fyller på med nytt gips.

Tegelmurar kan vara dåligt bundna (bundna) till ytterväggarna. Detta är ofta synligt i de närmaste väggarna, där de möter ytterväggen. Inredning och kanalisering förkläder ofta dessa ”separationssprickor”. Om sprickan verkar vara betydande eller nyligen, är det klokt att engagera en ingenjör att inspektera den. Ingenjören kan rekommendera att montera bindestänger genom ytterväggen och säkra dem på stålplattor. Som sedan fixeras till de tunnare stängda väggarna. Stålet kan sedan gipsas eller täckas över.

Isoleringsväggar

Om dina väggar är kalla finns det några mycket bra råd om isolering som utarbetats av konsumentverket för innervägg.

Tegel väggar

De flesta inre väggarna är byggda av en enda tegelsten, 110 mm bred. Med kalkgips på båda sidor som tar väggarna till ca 150 mm tjocka. Du kan hitta tjockare väggar på marknivå och där det finns kanaler eller skorstenar.

Dessa väggar sträcker sig från en grund till taket. På solumnivå (utrymmet under bottenvåningen) kan de byggas. Som en honeycomb-vägg för att möjliggöra ventilation mot bjälkarna för att förhindra röta.

 

Tobakens vilda historia genom tiderna

Tobak i Virginia

Saker förändrades snabbt när tobak introducerades till kolonin. Denna beroendeframkallande gyllene gräs blomstrade i Virginia’s bördiga jord.
Och med en enorm – och växande – efterfrågan på tobak i Europa hade kolonisterna äntligen slog guld.

Man skulle anta att någon som är otrygg nog att gå ut mot en okänd kontinent. Skulle förvänta sig att behöva arbeta hårt för att uppnå någon form av fotfäste. Tyvärr var mer än hälften av de första 105 bosättarna gentlemän  eller deras tjänare. Och som sådana mest motvilliga att sätta sina händer på jordbruk. Nej, de ville utforska och leta efter guld. Alla hoppas kunna återvända hem till extremt rika män. De flesta av dem dog under det första året.

Under de första decennierna av dess existens var kolonin av Virginia, något av en dödsmaskin. Med dödligheten så hög som det blev svårt att locka nya nybyggare. Mat var ständigt knappa, och för att stoppa folk från att stjäla från kommunala lager, stötts straff genom döden. En fattig man blev fångad att stjäla havregryn och var därför kedjad till ett träd och lämnade att svälta ihjäl …

Tobaksfält cuba

Tobak i Karibien

I själva verket växte tobak redan i Virginia när de första engelska bosättarna landade. Men det var en ojämn, mindre smaklig variant än den som spanska importerade till Europa. Spanska odlade tobak på stora plantager i Karibien, och det var inte förrän någon bestämde sig för att hämta (stjäla?). Några frön från dessa öar som tobaksindustrin i Virginia föddes.

Det är omöjligt att prata om tobak i Virginia utan att nämna John Rolfe
mannen som skaffade sig de karibiska fröerna. John satte sig för Virginia i 1609, var skeppsbruten på Bermuda. Förlorade sin nyfödda dotter och fru under vägen och landade i Virginia i maj 1610.

År 1614 gift han sig med Pocahontas, dotter till Powhatan-chefen. Och från vad som kan hämtas från de få historiska dokument som lämnats till oss. Verkar det som om han var kär i den här nya frun trots hennes hedniska bakgrund. Man hoppas att Pocahontas – eller Rebecca som hon kallades efter hennes dop – var kär i honom. (Nej, Pocahontas var aldrig, så vitt vi vet, kär i att knäcka John Smith). Pocahontas födde en son, åtföljde sin man till England och blev sjuk och död. Varefter John lämnade sin son i vård av anhöriga och återvände till Virginia.

Kontraktsystemet som inrättades i Virginia

Innebar att planteringarna bära kostnaden för att transportera över tjänarna. Som inte betalade något för deras passage och placerades under kontrakt.
I fyra till sju år för att arbeta av transportskulden. Livet som väntade på de nyanlända arbetarna var hård. Åkrar skulle röjas, planteras och skördas dagen efter en grusig dag i ett varmt och okänt klimat. Och alla ska producera grishuvud efter höghöjden av doftande tobaksblad. Vilket därigenom berikar plantageägarna ytterligare. Villkoren var så allvarliga att fyrtio procent av indragningarna dog innan kontraktet slutade.

De flesta kontrakterade tjänarna kom över frivilligt. Helt få indragna tjänare gick allt annat än villigt och avvisades av de befogenheter som av olika skäl. Några var brottslingar.

Tobak

Tobak

Det verkar som John ägde resten av sitt liv för att förbättra kvaliteten och kvantiteten av Virginia Tobacco. Han måste ha skördat ganska framgång, eftersom tjugo tusen pund tobak år 1617 blev en halv miljon pund år 1630.

När den första engelska kolonin var etablerad i Virginia (och jag räknar inte Roanoke-debatten). År 1609 kom de ivrige deltagarna med drömmar och hopp om lätt rikedom. Något som liknar det som spanska hade upptäckt i Sydamerika.

Tyvärr hade Virginia inga berg av nästan rent silver som Potosí, och inte heller guld på något sätt. Snarare omvänd, faktiskt. Och de berättelser om floder som är fulla av stenar, skogsmarkar som fyllts med mullbärsträd (och medföljande silkesmaskar). Visade sig vara falska som El Dorado-myten. Vilket ledde till att kolonisterna i den ganska obekanta situationen behövde arbeta och arbeta hårt för att överleva.

Då var John Rolfe lång död. Han dog 1622, ett år där en tredjedel av kolonisterna i Virginia massakrerades av indianerna. I ett desperat försök att befria sig från inkräktarna attackerade Powhatan. Kolonisterna i en välplanerad natträd, som förstörde de flesta av bosättningarna utanför Jamestown. Huruvida John var ett av deras offer är osäkert.

Tobak är en arbetsintensiv gröda. Med allt större arealer som odlas, skrek Virginia kolonin för att människor skulle arbeta i de växande fälten. Och så blev det gamla systemet av inkräkta tjänare transplanterade från England till kolonin i en något omarbetad form.

Mera tobakshistoria

Vid 1639 hade Jamestown exporterat 750 ton tobak. Tobak var de amerikanska koloniernas huvudexport. Jamestown-kolonisterna hade inte hittat guld, inte heller en väg till södra havet eller den förlorade kolonin i Roanoke Island. Men de hade hittat tobak. Tobak hade fört förlikningen från eländigt misslyckande med att giddying framgång. Tobak hade skapat behovet av arbetskraft till vilket pris som helst (till och med institutionaliserat slaveri). Och eftersom det bar ut jorden varje 4 till 7 år den galna rushen för land hela genom Chesapeake Bay. Vattnet eller som hela området blev snart känt, ”Tobacco Coast”.

Då kom Pocahontas in i Rolfes liv. Dåliga relationer med indianerna hade fortsatt att plåga bosättarna. En gång när indianerna höll flera engelska fångenskap, fångade kolonisterna och rymde gisslan chefen älskade unga dotter, Pocahontas. John Smiths senare skrifter berättade för oss att några år tidigare vid 12 års ålder hade Pocahontas. Dramatiskt räddat Smith från sin far, Powhatans vrede. Denna händelse kunde mer sannolikt ha varit en ceremoniell ”räddning” eller till och med obefintlig. Men det är med säkerhet konstaterat att hon i de tidiga dagarna verkligen hjälpte kolonin med mat eller med varningsangrepp.

Men det var fyra år senare nu, och Pocahontas var långt ifrån det nakna barnet. Som med sina vänner brukade vända vagnshjul genom gatorna i en framträdande Jamestown. Nu var hon en ung kvinna och hölls av engelska. Under denna period började Rolfe i sina tobaksfält i Virginia woo – och vinna – Pocahontas.

Hur mycket kände Pocahontas om tobak?

Det är sant att Powhatan-kvinnor växte maten, medan de i en helt separat sektor. En slags bakre del av byn, växte män tobaken. Pocahontas hade emellertid en till synes oförklarlig nyfikenhet och tenderade att ströva där hon ville. (Hennes födelse namn var Matoaka, vi känner henne av Pocahontas. Ett slags indiskt smeknamn som innebar ”Frisky”, ”Mischievous” eller ”Playful One”). Det är troligt att hon antingen visste mycket om tobaksodling, eller visste hur man hitta svar om de behövdes. Den dramatiska framgången med Jamestowns tobaksgrödor krediteras inte bara Rolfes import av den spanska stammen. Utan också att han hittar bättre sätt att växa och härda det. Vi kan bara övertyga om hur mycket han leddes i odlings- och härdningsteknikerna av Pocahontas.

Under fångenskapen mottog Pocahontas dagliga bibelundervisning och så småningom omvandlades till kristendomen och bytte namn till ”Rebecca”. Rolfe gifte sig med henne i april 1614, med Powhatans godkännande. Denna handling krediteras med att åstadkomma 8 års fred med indianerna. En period då kolonisternas energier kunde ägnas åt växandet. Av den nya kontanta gröda som snart skulle bli den nya världens valuta.

Tobak Nicotiana Tabacum

Det var 1612 att John Rolfe började odla tobak. Men Rolfe avskydde den hårda produkten som odlades av de lokala indianerna Nicotiana Rustica. Det skulle aldrig sälja i London. På något sätt fick han frön från den eftertraktade Nicotiana Tabacum-stammen och odlades i Trinidad och Sydamerika. Även om Spanien hade förklarat dödsstraff till någon som sålde sådana frön till en icke-spanjor.

För i 1614 såldes i det som har kallats av minst en historiker den mest betydelsefulla händelsen i 1700-talet. Den första försändelsen av tobak i Virginia i London.

Två år senare, i juni 1616, anlände Rolfe och andra kolonihögskolor till London för att diskutera den nyligen framgångsrika grödan. Rolfe förde Rebecca med honom, där hennes exotiska utseende och regalbärande gjorde henne till en populär raseri. Och hon presenterades för Queen Anne’s domstol som en sann prinsessa (James hade faktiskt crowned Powhatan ”King of Virginia”). Samtidigt skådespelet av en ”vild” prinsessa som är gift med en tobaksbrukare. Kan ha fått upphov till att exceptionellt klippa elisabetanska hakar.

Export av tobakExport av tobak

Tobak blev ilska, tobak och inget annat. Vi har rapporter om att den odlas i Jamestowns gator. Lagar måste tvingas bönder att ägna en procentandel av sina ansträngningar för att odla mat.

Vid 1619 hade Jamestown exporterat 10 ton tobaks till Europa och var en boomtown. Exportverksamheten gick så bra att kolonisterna kunde ha råd med två importer. Vilket i hög grad skulle bidra till deras produktivitet och livskvalitet 20 svarta från Afrika och 90 kvinnor från England. Afrikanerna betalades för i mat; varje kvinna kostar 120 pund tobak.

Men Rolfes resa handlade mycket mycket om kolonins största exporttobak. Trots James, jag misstänker kolonins beroende av en gröda som han förnekade. Själva överlevnaden av hans namnkoloni kunde vara på spel. Och självklart kunde James inte ignorera de enorma importtullarna Rolfes ‘Virginia tobak, ”Orinoco”, till konungenskassan. Londonare och andra runt om i världen tyckte om smaken och började kräva den. Eftersom all försäljning skulle ske genom London växte den engelska statsmakten med varje transaktion. Rolfes resa var en succé.

Snusande i Sverige och rökfri tobak

Snus
är placerat mellan överläppen och tandköttet. Nikotin frigörs i saliven, med frisättningsgraden som påverkas av mängden saliv. Nya användare experimenterar (titrera) för att hitta den bästa nikotinutsläppsnivån.

Snus och tobak

Rökfri tobak är beroendeframkallande på grund av dess nikotininnehåll. Och en stor variation i typen och koncentrationen av giftiga ämnen finns i olika produkter tillgängliga över hela världen. Användning av rökfria produkter som oftast finns i länder utanför Europa. Har förknippats med högre risk för cancer i munhålan, matstrupe och bukspottkörteln. Liksom andra kroniska sjukdomar, jämfört med icke-användare. Följande steg i produktion och detaljhandel av svenskt snus begränsar dock bildningen av giftigaste ämnen. Vilket resulterar i reducerade koncentrationer av tobaksspecifika nitrosaminer. En viktig grupp cancerframkallande ämnen som finns i tobaksprodukter.

Snus därför föreslagits som ett alternativ

till rökning för att tillfredsställa etablerade nikotinbehov. Med tanke på dess reducerade innehåll av cancerframkallande och andra toxiska ämnen jämfört med tobaksrök. Det är emellertid viktigt att betona att det inte finns något cancerframkallande rökfritt tobaksprodukt tillgängligt. Och det finns oro för att användning av rökfri tobak i rökfria ungdomar kan leda till cigarettrökning.

E-snus

Mera om snus

Direktiven 89/622 / EEG och 92/41 / EEG och det nyligen ratificerade direktivet om tobaksprodukter (2014/40 / EU). Förbjuder försäljning och saluföring av vissa typer av rökfri tobak i Europeiska unionens medlemsstater (EU) MS) med undantag för Sverige. Dessa regler avser svenskt snus och syftar till att förhindra spridning i EU. Av en produkt som är beroendeframkallande och inte ofarlig för hälsan.  Bestämmelserna omfattar inte andra rökfria tobaksvaror (tuggtobak, torrsnus och annat). Tillverkade i mindre skala och traditionellt används av en minoritet av befolkningen men ändå även förknippade med hälsoeffekter.

Liten information

finns tillgänglig om användning av rökfri tobak i Europa. Med undantag för Sverige och Norge, där svenskt snus säljs lagligt och socialt accepterat. Uppskattningar från Sverige 2004-2005 visade att 27% av manliga och 5% av kvinnliga vuxna använde snus. Eurobarometerundersökningen från 2012 visade en förekomst av regelbunden användning av rökfri tobak på 12% bland svenska vuxna (båda könen kombinerade). 9 I Norge brukade 9% av den vuxna befolkningen år 2013 snus dagligen och 4% ibland. 10 I de nordiska länderna användes snus oftare av yngre generationer. 8,10 I övriga Europa uppvisade Eurobarometer 2012 en förekomst av regelbundna rökfria tobaksbrukare som varierade mellan 0% och 2%. Beräkningar per kön tillhandahölls endast för alla länder i kombination. 9

Syftet med denna studie

är att uppskatta förekomsten av rökfria tobak och användningsdeterminanter. I ett representativt urval av europeiska män och kvinnor från Sverige och andra 17 länder som deltog i en 2010-undersökning. Som genomfördes inom prissättningspolitiken och kontrollen av tobak i Europa

Snus och tobak

BAKGRUND OCH MÅL

I många år har svenska män haft världens lägsta rökning och rökrelaterade dödlighet. Trots dessa fakta har en grundlig analys av tobaksbruksmönster i Sverige inte gjorts.  Hos kvinnor var förekomsten av rökning mer stabil i de tre första undersökningarna (cirka 27%). Men var 22% 1999 när snusanvändningen var 6%. På alla år visade män högre förekomst av rökning än kvinnor. Syftet med denna studie var att undersöka förekomsten och interaktionen. Av cigarettrökning och användning av svensk fuktig snus. Studien på 2998 män och 3092 kvinnor i åldern 25-64 år. Härrörde från nordiska Sverige MONICA-studien. Bestående av befolkningsbaserade undersökningar 1986, 1990, 1994 och 1999.

Detaljerad information

om tobaksbruk användes för att utveckla prevalensdata , och prevalensförhållandet användes för att jämföra räntor bland olika undergrupper. Resultatet bland brukarna var tobaksproduktionen stabil under alla undersökningsår på ca 65%. Men förekomsten av rökning minskade från 23% 1986 till 14% 1999, medan snusanvändningen ökade från 22% till 30%.

Rökfri tobak

innehåller en mängd olika tobaksvaror som inte medför förbränning och som kan användas oralt eller nasalt. Oral tobak suges övervägande (torr eller fuktig snus) eller tuggas (tuggobak), medan tobak för nasal användning snusas (torr snus). Tuggobak innehåller mörka, luft- eller eldhärdade tobaksblad som bearbetas med smakämnen och andra tillsatser. Torrsnus består av eld eller lufthärdad jästpulverad tobak och fuktig snus. Tillverkas med eld eller lufthärdad tobak, inklusive stam och frön. Och tillverkas i fina partiklar (finklippta) eller remsor (långklippta). Den svenska tobaksprodukten, som kallas snus. Är en typ av fuktig snus som innehåller olika aromämnen, salt och andra beståndsdelar. Som ger en fuktig konsistens och konfekterad lös eller i små påsar som normalt är placerade mellan gummit och läppen. Rökfri tobak kan bibehållas i munnen i många timmar och saliven kan sväljas eller sprutas.

Vad är snus?

Snus är en fuktig, rökfri pulveriserad tobak. Den säljs som ett lös pulver eller förpackas i en liten påse (lite som en mini-tepåse). Den innehåller malda tobak, salt och kan innehålla livsmedelskvalitet rökt aromämnen, såsom citrus, bergamot, enbär, ört eller blommiga smaker. De flesta skandinaviska snus produceras i Sverige där det regleras som mat enligt svensk matlagning. Nikotininnehållet varierar bland varumärkena.
Är snus en lämplig och acceptabel skadereduceringsprodukt?
Snus uppfyller kriterierna för en tobaksskadaedsättningsprodukt. Det är en nikotinprodukt med låg risk och ger acceptabla doser till dem som använder den. I länder där det är tillåtet är det populärt och har bidragit till minskningar av rökning och rökning relaterade sjukdomar.

Hur skiljer sig snus från andra orala tobak?

Snus är en rökfri tobak. Till skillnad från några andra rökfria tobakstyper, såras inte svenskt snus och pastöriseras. Vilket hindrar tillväxten av bakterier som hjälper till att bilda tobaksspecifika nitrosaminer (en viktig grupp cancerframkallande ämnen i tobaksvaror). Snus kyles för att hämma tillväxten av toxiner.

Rökfria tobaksvaror

Hälsoeffekter av rökfria tobaksvaror

Individuella studier kan producera motsägelsefulla resultat så bevis måste sökas från översikter av nyckelstudier och sammanslagna resultat. En systematisk granskning och meta-analys undersökte beviset. Om snus och hälsa i sex stora svenska, norska, danska och finska studier fram till 2010. Detta drar slutsatsen att bevisen ger knappt stöd för snus sämre negativa hälsoeffekter. Snus är inte associerad med cancer av orofarynx, matstrupe, bukspottkörteln eller hjärtsjukdom eller stroke. Jämfört med rökning innebär snus ca 1% av risken för cancer eller hjärt-kärlsjukdom.

En nyligen definierad studie

Från Karolinska Institutet bekräftar att snus inte är förknippat med en förhöjd risk för cancer i bukspottskörteln. Eftersom snus har använts i Sverige länge är det möjligt att studera populationstester över tiden (sk cohortstudier). Och koppla undersökningsdata med sjukdoms- och dödsregister. Sammanlagt 424.152 män från nio kohortstudier. Följdes upp för risk för cancer i bukspottskörteln genom länkar till hälsovårdsregister. De nio prospektiva kohortstudierna omfattade deltagare i olika åldrar. Som rekryterades på olika tidsperioder från olika geografiska regioner i hela Sverige. Under en kumulativ 9.276.054 års observationsår, jämfört med aldrig användare av snus. Var nuvarande snusanvändning inte associerad med risk för cancer i bukspottskörteln.

Användning av fuktig muntlig snus (snus) och bukspottskörtelcancer: Poolad analys av nio prospektiva observationsstudier

Sammanfattning av de epidemiologiska bevis som hänför sig till snus till hälsa

Det beräknas att om den svenska rökningsprevalensen extrapolerades till resten av EU. Skulle det finnas en minskning med 54% av manlig mortalitet från lungcancer. (Rodu B. och Cole, P. 2009. ”Lungcancerdödlighet: Jämför Sverige med andra länder i Europeiska unionen.” Skandinavisk journal för folkhälsan 37 (5): 481-86.)

Handla Tobak

Handla Tobak

Idag kan du handla tobacco shopping när du ska åka utomlands. I många länder i Europa kan du idag handla Tobak på lösvikt och sedan rulla dina egna cigaretter. Det är ett mycket ekonomiskt alternativ till vanliga cigaretter även fast just e cigg kanske är den bästa typen att röka så har e-cigarett marknaden inte slagit igenom i alla länder än. Länder som Ungern och Rumänien tex. Där röker fortfarande väldigt många människor vanlig tobak.

Skandinavisk journal för folkhälsa

Den mänskliga kostnaden för förbud mot snus. Med hjälp av data om tobaksrelaterad dödlighet i hela EU och tillämpning av den svenska dödligheten till andra EU-länder. Har det beräknats att bland män över 30 år kunde 355 000 liv per år ha sparats. Om de andra EU-länderna hade matchat.

Är snus säkert och finns det några långsiktiga hälsoeffekter?

Snus anses av forskare vara 95%, och möjligen närmare 99%, mindre riskabelt än att röka.
Snus utgör ingen andningsrisk. Respiratoriska sjukdomar, främst lungcancer, kronisk obstruktiv lungsjukdom (COPD) och lunginflammation står för 46% av dödsfall på grund av rökning. Enligt Vetenskapliga kommittén för nya och nyligen identifierade hälsorisker, 2008

Stockholm på cykel ett sant turistnöje

 

Tecken är också en viktig del av systemet. Cykelnätverket är mycket väl märkt med tecken som indikerar när en körfält delas med fotgängare, med avstånd och riktningar mot olika delar av staden, trafikljus, även omstigning om det finns något som stör av körfältet.

Cykel tobak

Parkeringsplatser nära kontor och handelsområden är också vanliga. Dessa är väl differentierade från platsen för fotgängare. ”Informell” parkering är också tillåten, men om cykeln ligger mitt i trottoaren eller överges kommer den att tas bort av polis eller kommunal personal.

Den här bilden visar Stockholms cykelkarta där de olika bananskategorierna visas. Den fullständiga kartan kan nås här. En viktig punkt i systemets framgång är att den börjar strax utanför dörrens steg. I nästan alla stadsdelar finns plats för cykel parkering. En stor mängd byggnader kommer också att ge gemensamma lagerrum för cyklar.

Precis som i de andra städerna är cykelbanorna väl differentierade från vägar och trottoarer. Om det finns tillräckligt med utrymme kommer banan att integreras i sidoväggen, men det händer inte alltid, särskilt i stadsdelar. Det är emellertid vanligt att människor följer och respekterar samma regler som på områden där utrymmet för fotgängare, cyklister och förare är tydligt markerat.

Om utrymme inte tillåter (främst i stadens centrum) delar cyklister och förare vägen. Markeringar visar tydligt var det finns plats för cyklister på vägen. Precis som med fotgängare, kommer cyklister alltid att få prioritet framför bilar. Förare är socialt och juridiskt reprimanded om de inte följer detta. I de fall där körfältet måste korsa vägar eller terrängen är branta gågagar / cykelbroar möjliggör en enkel korsning.

 

En av de viktigaste faktorerna i den höga användningen av Stockholms cykelnät är dess koppling till andra transportsystem. Det är mycket vanligt att hitta tunnelbanestationer och tågstationer som ger mycket utrymme för parkering av cyklar.

Som dessa bilder visar finns det mer till Stockholms cykelsystem än väl märkta cykelbanor. Dess höga användning kan också hänföras till en medvetenhet och intresse för hälso- och miljöfrågor i Sverige. Viktigast är att folk litar på systemet helhjärtat – användarregler, underhåll, säkerhet, tillförlitlighet, anslutning till andra system, tillgänglighet, bekvämlighet mm – uppmuntrar dem att cykla mer. Systemet är så pålitligt och bekvämt att det uppmanar folk att använda det.

Som jag en gång hört är det en fråga om strukturer för hållbar utveckling snarare än hållbara strukturer eller infrastrukturer. Förändringen mot hållbar utveckling kräver förändring och skapande av sociala, fysiska och ekonomiska strukturer som stöder hållbara beslut och åtgärder.

Cykling i Stockholm

Cykling i Stockholm

The Big City delar hur Stockholm har lyckats skapa ett mycket pålitligt cykelsystem och särskilt hur det har blivit en del av stadens vardag.

En av de viktigaste faktorerna för framgången för Stockholms cykelnät är att den är tänkt och uppfattas som ett system. Det betyder att man kan hitta olika kategorier av cykelbanor, från de som korsar staden och kopplar den till närliggande städer, till grannlederna som tar dig till den lokala affären, skolan eller den närliggande tunnelbanestationen.

Cykelfrämjandet

Tobaksdirektivet inom EU

Ny dom

Kommer att innebära ”13 miljarder i hälsofördelar”
En talesman vid hälsodepartementet säger: Rökning är den största orsaken till prematur mortalitet. Och dödar över 100 000 personer varje år i Storbritannien.

Vi välkomnar varmt domen om att tobaksvarudirektivet är giltigt och kommer att fortsätta. Med de viktiga åtgärderna för folkhälsan som anges i den. Som syftar till att avskräcka barn från att röka och hjälpa rökare att sluta.

En lag som förbjuder unika cigarettförpackningar skickades ursprungligen i parlamentet i mars 2015 efter att parlamentsledamöterna röstade för planerna.

Tobakshyllor

”Skydd av konsumenter” från tobak

Tobaksjättar, inklusive Philip Morris International (PMI) och British American Tobacco (BAT), försenade denna process. Genom att lägga fram en rättslig utmaning i december. Och sade att det skulle vara en intrång i deras immateriella rättigheter. Och skulle beröva konsumenterna förmågan att göra sina egna beslut.

Men Europas högsta domstol har avvisat denna utmaning och upprätthållit lagen om att införa vanlig förpackning. Och noterar att förbudet mot branding på förpackningar kommer att ”skydda konsumenterna mot riskerna vid tobaksbruk”. Och ”går inte utöver vad som är nödvändigt” för att göra det .

”Mindre extravagans” betyder ”mindre frestelse att köpa”

Det har styrts att paket måste ha en kuboidform och bära hälsovarningar. Bestående av text och ett färgfotografi som ska täcka 65% av paketet. Hälsovarning måste även vara läsbart efter att förpackningen har öppnats.

Förpackningar måste också innehålla minst 20 cigaretter, eftersom ”varningar är mer synliga på större paket än mindre paket”. Och på grund av rädsla för att mindre enheter leder till ökad tobakskonsumtion. Eftersom de är ”billigare” och introducerar människor till produkten ”i mindre steg”.

Domstolen säger: ”Ju mindre extravaganta förpackningen av en produkt är, desto mindre konsumenter. Och framför allt unga konsumenter, kommer att frestas att köpa den.

Det tillägger att borttagning av ”ovanlig eller slående” förpackning kommer att bidra till att sänka ”kyla eller roliga faktorer”. För att köpa cigaretter, vilket då kommer att minska ”påverkan på beslutet att köpa”.

EU ”överskrider gränserna för sin myndighet”
British American Tobacco har svarat på att lagstiftningen om tobaksvaror. Genomförs genom att säga att EU ”överskrider gränserna för sin auktoritet”.

En BAT-talesman säger: ”Regeringar som överväger vanlig förpackning borde fråga sig själva. Kan de verkligen motivera att införa en politik som inte har några data för att bevisa. Att det faktiskt fungerar för att minska rökning?”

PMIs vice vd Marc Firestone tillägger att EU-domstolen ”inte har övervägt huruvida vanlig förpackning är laglig”.

Hälsa har ”större betydelse” enligt EU-lagstiftningen
Men EU-domstolen säger att ”standardiseringen av form, storlek och minimiinnehåll av cigarettpaket som införs genom direktivet. Betyder en förlust av mångfald, marknadsföringsmöjligheter och konkurrenspotential för tillverkare”. Detta måste vara sekundärt för skyddet för människors hälsa ” som har ”betydligt större betydelse … enligt EU-lagstiftningen”.

Tobaken eller tobak i Sverige.

De nya kraven kommer att träda i kraft från och med den 20 maj i år. Domslutet omfattar också förbud mot reklam. För elektroniska cigaretter och förbudet mot försäljning av vissa smaksatta cigaretter som mentol, som träder i kraft i maj 2020.

Tobak e cigg

 

”De nya kraven på tobaksvaror, e-cigaretter och växtbaserade produkter … förväntas resultera i 13 miljarder i hälsofördelar i Storbritannien ensam.”

Cigarettpaket ska avlägsnas av branding, eftersom EU avvisar laglig utmaning.
Har EU-domstolen upprätthållit en lag för att avlägsna unik märkesdesign från cigarettpaket. Och avvisa en utmaning från tobakstillverkare, inklusive British Imperial Tobacco och Philip Morris International, för att stoppa den.

Cigarettförpackningar kommer att avlägsnas av branding i England, efter att en begäran från tobaksföretag. Att behålla sina varumärken på pack avvisades denna vecka.

EU-domstolen har stött beslutet att införa standardiserad, vanlig förpackning för cigaretter, som träder i kraft efter denna månad.

Konst resa till Paris för den konstintresserade

Konst resa till Paris

Det finns alla möjliga sätt att kombinera dina intressen i konsten med att resa. Från att ta en konstkurs i Italien, för att utforska de stora konstverken i Paris. Att flyga till någon avlägsen mark med bara en skissbok och ditt kol.

Konstgallerier och resor

Ditt gapår är den perfekta tiden att komma tillbaka till grunderna, koppla ur din dagliga värld och låt dig vara kreativt inspirerad. Det finns miljoner briljanta konstgallerier runt om i världen, behandla dem alla lika. Du är lika sannolikt att bli flyttad av en lokal utställare av barnen i Bangkok som bevittnar Picassos Guernica i Spanien. Håll ditt sinne och hjärta öppet och det är troligt att du. Kommer att bli vittne om fler typer av konst än du någonsin trodde var möjligt.

Arts and travell

Resa med The Met

Kopplar samman museets breda och mångsidiga publik på konst, inspiration och historiskt perspektiv. Våra resor erbjuder resenärer den unika möjligheten att se världens och mänsklighetens högsta konstnärliga prestationer. Med vägledning av Mets berömda kuratorer och lärare. Resvägsmål fokuserar på pedagogiska och berikande aktiviteter. Som gör det möjligt för dig att uppleva hur man kan överbrygga historia och nutid för att avslöja vårt gemensamma kulturarv.

Resor erbjuds året runt till över två dussin spännande destinationer. Mer än bara en semester kombinerar en Travel with The Met internationell utforskning kuratorisk expertis. Och bakom kulisserna med arrangemang med spektakulära resplaner och intressant kompanjonskap. Följande lista uppdateras regelbundet för att inkludera nya resplaner så fort de blir tillgängliga. Du kan också se vår 2017-2020 förhandsvisning för mer information om kommande resor.

Eiffeltornet Paris

Alla de stora annonserna och artisterna reste. Du kan följa i fotspår av stora artister, musiker och författare runt enskilda städer, hela länder. Eller till och med hela världen, se till att njuta av varje upplevelse och låta alla dina sinnen ta över.